Eigentlich wollten wir nach Rom. Zu weit, dauert zu lang, wir haben nur eine Woche. Auch der Vorschlag Belgien traf teilweise auf Unverständnis. Holen wir nach.
Also eine schöne Tour durch Bayern. Einmal längs von Norden nach Süden und quer entlang der Isar.

In sechs Etappen, vorgeplante Route mit 730 km und vorgebuchten Übernachtungen.
Ja, wir schlafen in Hotels und essen auch Gurkensalat! Jedenfalls die Meisten...

Einsatz als Staffelschwimmerin – Der Spaß am Triathlon ist zurück

Am Dienstag, den 11.7. hatte ich Gelegenheit, den Vereinskollegen meine Bamberger Bergtrainingsstrecke näherzubringen. Tatsächlich fahren einige Mitglieder die Strecke öfter, besonders im Winter, wenn die Zeit kurz ist und es eine berglastige aber nicht ermüdende Trainingseinheit sein soll.

Wir nahmen die Strecke zum 15-jährigen DJK Triathlon Jubiläum gemeinsam im unter die Räder.

Angesagt war mäßiges Tempo, damit das Training nicht anaerob wird und gut wirkt.