- Anmelden, um Kommentare verfassen zu können
Auch im Januar bieten wir wieder einen langen Lauf an. Gemeinsam wollen wir diesmal eine Strecke mit etwa 25 km laufen, die uns von der Schwarzen Brücke über den Berg nach Wildensorg und Stegaurach führt. Durchs Aurachtal geht es weiter in den Bruderwald. Durch den Hain kommen wir anschließend an die Regnitz, die uns wieder nach Gaustadt führt.
Datum: 09.01.22
Uhrzeit: 8.00 Uhr
Distanz: 25 km
Höhenmeter: 240
Untergrund: Teer, Forstwege, schmale Trails
Tempo: 6.00 – 6.30 min/km
Den GPX Track findet Ihr unter https://djk-gaustadt-triathlon.de/training
Sollten die schmalen Trails im Bruderwald nicht laufbar sein, wechseln wir auf die Straße Richtung Höfen.
Für den Lauf gilt 2G mit einem freiwilligen Selbsttest am Lauftag. Alle sind willkommen, jede und jeder läuft auf eigenes Risiko.