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Liebe Freunde der langen Läufe,
im März nutzen wir den Sonntag, an dem eigentlich der diesjährige Kramp Run stattfinden sollte, für unseren langen Lauf. (Der Kramp Run findet am 1. Mai statt.)
Gemeinsam wollen wir eine Strecke mit etwa 26 km laufen, die uns von der Schwarzen Brücke in Gaustadt über die ERBA-Insel und entlang des Kanals Richtung Wunderburg führt. Über die Moosstraße geht es in den Hauptsmoorwald. Diesen queren wir und erreichen Pödeldorf, von dort laufen entlang der Straße der Skulpturen zum Schloss Seehof. Über Kramersfeld und die Felder geht es zurück. Wir erreichen die Unterführung der Memmelsdorfer Straße und laufen in die Magazinstraße. Nochmals über den Kanal und die ERBA-Insel - schon haben wir unser Ziel an der Schwarzen Brücke erreicht.
Datum: 13.03.2022
Uhrzeit: 08:00 Uhr
Distanz: ca. 26 km
Höhenmeter: ca. 140
Untergrund: Forstwege, Teer
Tempo: 6.00 – 6.30 min/km
Je nach Wetter können die Wege rutschig sein bzw. kann es bereits warm werden.
Corona-Regeln:
Für den Lauf gilt 2G mit einem freiwilligen Selbsttest am Lauftag.
Alle sind willkommen, jede und jeder läuft auf eigenes Risiko.
Den gpx-Track zum Lauf findet ihr unter: www.djk-gaustadt-triathlon.de/training