Stürmischen Empfang gab es beim ersten Wettkampf 2019 in der Saison in Gaustadt. Alles war dabei. Wind, Regen, Sonne und ein hochrangiges Starterfeld. Die perfekte Mischung für die erste Standortbestimmung.
Gelaufen wurden 4 Runden a 2,5km .
Pünktlich um 14.15 Uhr fiel der Startschuss und die wilde Meute keilte die Hauptstraße hinauf. Mit einer Anfangspace von 3:30 min/km ging ich es vergleichsweise zu anderen Läufen entspannter an.
In einer 6er Gruppe lief ich meist im Windschatten die ersten beiden Runden mit. So richtig wollten die Beine nicht aufgehen. Vielleicht lag das am submaximalen Warm up vorher, dass ich durch einen heftigen Regenschauer unterbrechen musste.
Zur Gruppe musste ich dann etwas abreißen lassen. Blieb aber immer auf Tuchfühlung.
In der letzten Runde waren die Beine da und das gewählte Anfangstempo machte sich bezahlbar. 4-5 Läufer konnte ich hier noch stellen und lief mit einer 36:59 min ins Ziel.
Es war ein toller und gelungener Geburtstagslauf. Vielen Dank an alle Organisatoren, Helfer und anfeuernde Zuschauer.
Christian