Nach 3 Stunden Laufen und etlichen Kuchenstückchen genossen wir die Sonne.
 color:black>Am Feiertag, 03. Oktober trafen sich wieder einmal 3
 Langstreckenläufer der DJK um
 color:black>bei optimalem Wetter die 31 km und 640 hm nach Heckenhof zu
 laufen.
 color:black>Karl hat sich schon mal vorgewärmt und ist die 10 km von Bischberg
 nach Bug gelaufen.
 color:black>Bernard und Hans-Rainer trafen sich mit Karl am Backhäusla um dann
 auch gleich
color:black>durchzustarten.
 color:black>Das Bächla war wie gewohnt um diese Jahreszeit mit
 durchschnittlich Wasser gefüllt.
 color:black>Hans-Rainer holte sich diesmal nasse Socken (er ist aus der Übung
 ...); Karl und Bernard
 color:black>balancierten über ein paar Steine mit entsprechenden Verrenkungen
 um dann aber auch
color:black>trockenen Fußes an der gegenüberliegenden Uferseite anzukommen.
color:black>Triathleten haben nämlich gar keine Angst vor kaltem Wasser ....
 color:black>Es ging diesmal flott bergauf bis Teuchatz (km 18) und kamen dort
 nach  1h 45min an. Weiter
 color:black>ging es über die Täler und Berge bis nach Heckenhof, wo wir uns im
 Garten der Kathibräu
color:black>bei Bier, Kaffee, Kuchen und Apfelschorle wieder auffüllten.
 color:black>Karl und Bernard wurden von Hans-Rainer vorausgeschickt um einen
 Tisch zu reservieren und
 color:black>erreichten Heckenhof knapp unter 3 h. Hans-Rainer
 finishte nach 3 h und 6 min (der Hecken-
color:black>hofer Berg hat es wieder in sich gehabt).
 color:black>Die anderen Gäste - vorwiegend Motorradfahrer(innen) - staunen
 immer nicht schlecht, was so
 color:black>ein ausgehungerter Triathlet nach 31 km und 640 hm alles in sich
 hineinfüllen kann.
 color:black>Voraussichtlich am Sonntag, 28.10. wirds eine weitere Auflage des
 Langstrecken-Klassikers
 color:black>geben !!  Traut Euch !! Der Weg ist das Ziel ! Keiner wird
 zurück gelassen.
color:black>
color:black>Hans-Rainer