Gaustadt. 15.07.2009 19:30 Uhr
Ein Lauftraining der Extraklasse fand bei der DJK statt. Wie gewohnt trafen sich in großer Anzahl die Triathleten zum Lauftraining. Sprints waren angesagt. Runter gings zum Wasser und in zwei Geschwindigkeitsgruppen wurde unter Hitzeeinfluss kräftig trainiert. Alles wie gewohnt.
Aussergewöhnlich war nur das Ende: Unsere Melanie, ja ich sags mal mit ihren Worten: Ich muss Buße tun, brachte reichlich Kuchen mit. Zusammen mit Kaffee von Karl, wurde uns dieser aus einen 3er Golf serviert. Alle ließen sich so 1-5 Stückchen schmecken.
Also liebe Melanie, mal ganz unter uns gesagt, von mir aus kannst du öfters büßen :-).
Danke für den guten Kuchen.
Grüße von Frido
P.S. Der Bußgrund kann bei Melanie erfragt werden. 
Unsere Kuchenprinzessin
Die Golf-Kuchen-Theke
Ein paar sind schon heim gekugelt